Antibiotici nei bambini piccoli, quali sono gli effetti
Secondo un ricerca condotta presso la Uniformed Services University, nel Maryland, pubblicato sulla rivista Jama Pediatrics, i bambini che nei…
Cos’è il menarca, la prima mestruazione.
L'arrivo della prima mestruazione, chiamato menarca, segna l'inizio della fase in cui la bambina si trasforma gradualmente in donna adulta.…
Contro l’ansia i mirtilli ci vengono in aiuto
Il mirtillo (Vaccinium Myrtillus) viene da sempre utilizzato per le sue ottime proprietà. I mirtilli generalmente crescono spontaneamente in montagna, nei boschi…
Musica classica: ecco i suoi strabilianti effetti sulla salute
La musica non è solo svago o intrattenimento: le ricerche dimostrano che suonare e ascoltare musica porta evidenti e significativi…
Combatti ansia e stanchezza con questi cibi
Situazioni di stress prolungato nel quotidiano, traumi fisici o psicologici, scarsa attività fisica e poco contatto con l’aria aperta, eccessive…
Come guarire meglio dalle ferite mangiando gli alimenti giusti
Se il vostro punto debole è riuscire a far rimarginare le ferite, potrebbero esserci buone notizie per voi. Sembrerebbe che…
Ripulirsi dai metalli pesanti con la chelazione naturale. Cos’è, come si pratica, benefici e controindicazioni.
In natura di incontra spesso il fenomeno della "chelazione", quando metalli inorganici formano complessi con la materia organica. Il termine…
Bere fa bene, ma bere troppo non aiuta l’organismo
L'idratazione del corpo è molto importante e per questo è indicato bere nelle giuste quantità. L'acqua è un elemento fondamentale…
Un bagno caldo accelera il metabolismo ed è antinfiammatorio come fare sport
Buone notizie per chi cerca di risvegliare il metabolismo in modo naturale, senza utilizzare integratori e magari senza nemmeno faticare…
Lo Zinco, cos’è, a cosa serve nell’organismo umano e come assumerlo in forma biodisponibile
Lo zinco è un minerale essenziale per il buon funzionamento dell'organismo, perché svolge una pluralità di funzioni in tutte le cellule…