Gioco, imparo e cresco: come il gioco accompagna la crescita dei nostri bambini
In genere l’adulto si pone poche domande sul gioco del bambino, che viene ritenuto spesso un semplice “essere occupati, fare…
Consigli e strategie per affrontare i piccoli problemi dell’educazione e della crescita
Il compito del genitore non è facile per nessuno, che si sia più o meno preparati ogni figlio porta con…
Mappe mentali, strumento della mente. Cosa sono e come si realizzano
Come selezionare e gestire i dati utili tra le centinaia di migliaia che richiamano la nostra attenzione? Come migliorare la…
Perché ci piace criticare, ma non accettiamo le critiche: come imparare ad accettare le critiche in modo costruttivo
Secondo la definizione della Treccani, la critica è quella "facoltà intellettuale che rende capaci di esaminare e valutare gli uomini…
Il cibo e la psicosomatica, le connessioni tra alimentazione e psiche
Esiste un rapporto profondo tra cibo e psiche. Indagato in infiniti campi di studio, dalla dietetica, alla psicologia, alla naturopatia…
Combattere la depressione in modo naturale, le 8 mosse vincenti
La depressione è un disturbo più diffuso di quanto si creda, ne soffrono infatti circa 4 milioni di italiani, con…
Il decalogo del benessere, fai queste 10 cose e starai bene
Salute e benessere sono questione di fortuna oppure ci sono delle strategie da attuare per stare bene nel corpo e…
Prevenire i disturbi alimentari, costruendo col cibo un sano rapporto fin da piccoli
I disturbi del comportamento alimentare (DCA) sono malattie psicologiche complesse che portano a vivere in modo ossessivo il rapporto col cibo,…
Disturbi alimentari. I segnali da riconoscere, le strategie da attuare
I disturbi alimentari, come anoressia, bulimia, rifiuto del cibo, sono in costante aumento e, secondo la Società Italiana di Pediatria…
Bullismo, allarme sociale. Cos’è, come riconoscerlo e affrontarlo
Antico come il mondo, il fenomeno di prevaricazione sociale noto come"bullismo" non accenna a diminuire ed, anzi, con le nuove…