Come rinforzare naturalmente il sistema immunitario per combattere virus e batteri
Il sistema immunitario non è così semplice come si potrebbe pensare, si tratta infatti di un sistema con una complessità…
Purificare l’aria di casa da virus, inquinanti, polvere e allergeni
In questo periodo la casa ci sembra il luogo più sicuro e confortevole, ma siamo sicuri della qualità dell'aria che…
Igienizzare le mani con prodotti naturali
La corretta pulizia delle mani è, in ogni momento dell'anno e per ogni eventualità, sempre importantissima. Lo è ancora di…
Consigli ayurvedici per la stagione invernale
Secondo la medicina ayurvedica i dosha sono gli elementi costitutivi dell’individuo, espressione a loro volta delle stesse forze che animano…
La vitamina D per essere assorbita meglio necessita di essere assunta insieme alla vitamina K
L'integrazione di vitamina D è particolarmente importante, soprattutto nel periodo invernale. La vit. D : 1. E’ fondamentale per l’assorbimento…
E dopo le feste… stop ai gonfiori con carbone vegetale e inulina.
Dopo le feste siamo tutti accompagnati da gonfiore e senso di pesantezza, dovuta ai pasti ricchi, più abbondanti del solito…
Miele di Manuka, toccasana per i malesseri invernali
Il miele è un prodotto di grande utilità durante l'inverno, ma il miele di manuka lo supera grazie alla capacità…
Acqua e bicarbonato sono il miglior modo per lavare frutta e verdura, scopri perché
Il lavaggio di frutta e verdura è molto importante: da un lato, soprattutto se dobbiamo mangiarle crude, dobbiamo essere sicuri…
Terapie inutili o dannose: i medici continuano a prescriverle
La fiducia nei medici e nelle terapie sembra essere in continuo calo. Spesso dai media o dalla politica si parla…
Il tappo di cerume nell’orecchio, cos’è, perché si forma e come rimuoverlo naturalmente
Il tappo di cerume è l’accumulo di una sostanza simile alla cera, di colore giallastro-arancione, che viene secreta dalle ghiandole…