Si registrano sempre più casi di disturbi mentali, come ansia e depressione, tra adolescenti e giovani, al contrario di altre fasce di età in cui non si riscontrano differenze significative.

Lo studio

Lo rivela una ricercasecondo cui nelle altre classi di età nello stesso periodo non si è invece riscontrato un trend in crescita.
   Lo studio, condotto da Jean Twenge, docente di psicologia presso la San Diego State University e pubblicato sul Journal of Abnormal Psychology, ha coinvolto oltre 200.000 adolescenti di 12-17 anni tra 2005 e 2017, e quasi 400.000 adulti di 18 anni o più per un periodo che va dal 2008 al 2017.

L’aumento dei sintomi depressivi

Gli adolescenti che hanno riferito sintomi depressivi sono aumentati del 52% mentre i giovani tra 18 e 25 anni del 63% (passando dall’8,1% al 13,2%).

C’è stato anche un aumento del 71% dei giovani adulti che hanno lamentato forte stress (dal 7,7 al 13,1%) e del 43% del tasso di giovani che hanno dichiarato di pensare al suicidio (dal 7 al 10,3% dei giovani).

Le possibili cause: abuso tecnologico e carenza di sonno

Secondo gli esperti l’ abuso tecnologico e la carenza di sonno che ne deriva possono avere effetti devastanti sul cervello in via di sviluppo dei teenager. I disturbi mentali possono sfociare proprio dall’incapacità del cervello di adattarsi alla velocità dei cambiamenti imposti dallo sviluppo tecnologico e dai nuovi trend culturali.

La necessità: reintrodurre i tradizionali canali di socializzazione faccia-faccia limitando l’uso degli smartphone, evitando che interferiscano con il sonno, preziosissimo per il cervello in sviluppo dei giovani, vietati quindi telefoni o tablet in camera da letto durante la notte, avendo l’accortezza di spegnerli almeno un’ora prima di andare a letto.

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